こんにちは！　おしゃべりｎｅｔ事務局のオオイワです。

１２月も後半になり、寒くなってきましたね。
お布団に入っても、手足が冷えて眠れない！！
って方いらっしゃいませんか？？

私は、「冷え性」という自覚はあまりなかったのですが、
最近某雑誌にて
『夜寝返りを打たない人は、内臓が冷えている！！』
という記事を発見。

・・・・・・・Σ(-∀-；)
あわわ。。寝返り打たないです！
ほとんど寝た形のまま、朝を迎えます！！

どうやら、寝返りを打った時に、お布団が冷たい事が
分かっているから、意識的に避けているんだとか・・。

冷え性防止には、暖かい飲み物を飲んで身体を
冷やさない様にする事が重要みたいです。

本日は、おしゃべりｎｅｔ掲載商品から、
「冷えを防止してくれる商品」をピックアップ☆★

●冷えたらあかん （株式会社快適生活クラブ）／健康食品
●ヤングビーナス （ヤングビーナス薬品工業株式会社）／入浴剤
●五年熟成　老陳醋ＡＣ （富士産業株式会社）／飲むタイプのお酢
●オーガニック　ルイボスティー （株式会社ダイショウー）／お茶
●ミズノ・ブレスサーモ （ミズノ株式会社）／アンダーウエア

クチコミを元に探してみたら、結構ありましたね～。

要は、あたたまる入浴剤を入れてお風呂に入り、あたたまる
アンダーウエアを着て、飲み物で身体の中からあたためる！
って訳ですね♪（ただ並べただけ。。）

とりあえず、お風呂につかることから始めてみます（＾＾；）

みなさまも「冷え防止」に、気をつけている事があったら
教えてくださいませ～！！

～・＊・～・＊・～・＊・～・＊・～・＊・～・＊・～～・＊・～・＊・～・＊・
ブログランキング登録中♪
このブログを気に入って頂けたら、ぜひ下記ブログランキング
３箇所（笑）をクリックしてみてくださいね★

人気ブログランキング　クリックしてね★
ブログランキング　くつろぐ