まずはMBTの説明を株式会社エバニューの渡辺様よりして
頂きました。
本当に分かりやすく説明して下さって、「へぇ～」と思うことが沢山ありました。参加者の皆さんも熱心にメモを取りながら聞いていました。

『人がかかとのある靴を履いてコンクリートの上を歩くようになったのは、人類の歴史から考えるとつい最近のこと。』

この言葉、確かに！！
裸足で歩いていた期間の方が全然長いんですよね。
MBTはマサイの人々からヒントを得た、
まるで裸足で柔らかな草原の大地を歩いているような感覚の靴。

皆さん、MBTに履き変えたとたん、驚きで顔をほころばせます。
今までの靴では味わえない感触なんですよね。
踏みしめると柔らかくて、ふわふわした感じ。
お散歩会が始まる前からみんな歩き回ってました。
不思議なシューズに興味津々のご様子。

そして履き方から歩き方のレクチャーです。
室内をみんなで丸くなって歩きました。
不安定な靴底に慣れるため、最初はゆっくりゆっくり歩きました。

かかとから着地し、なるべく小股で歩くこと。

大またで歩くと頭の位置が上がったり下がったり、上下運動が激しくなります。
この上下運動を少なくさせるためにも小股が良いのだそうです。
それからヒールのある靴でなくても、かかとのある靴は自然と前傾姿勢になってしまい、
無理やりバランスを取ろうとするため、姿勢が悪くなってしまいます。

MBTはかかとがなく、自然と体の中心でバランスを取ろうとするため、体に負担がかからないんです。

歩き方が分かったところで、室内を飛び出して、ビルの間の噴水広場をお散歩です。
（本当ならば、公園でお散歩の予定でしたが、いつ雨が降ってもおかしくない天気だったので、
ビルの近くでいつでも避難できるように準備です。）
このMBT、コンクリートの上を歩くと普通の靴との違いが良く分かります。